Школа мяча

В нашем дошкольном учреждении мяч - это не только любимая игрушка детей, но и необходимый элемент спортивных игр, который способствует развитию и оздоровлению детей.

Действия с мячом могут быть разнообразными. В зависимости от вида мяча дети могут использовать его в разминке, в физических упражнениях, в подвижных и в самостоятельных играх.

Бросание и ловля, метание укрепляют мышцы рук, способствуют развитию глазомера, меткости, хорошей координации движений. Игры с мячом развивают ловкость, ритмичность и точность движений. Особую значимость имеют упражнения с мячом в развитии «ручной ловкости и умелости».

Разнообразные действия в передаче, перекатывании, бросках и ловле мячей одной и двумя руками оказывают положительное воздействие на развитие быстроты, силы и точности движений. В подвижных и спортивных играх действия с мячом обязательно сочетаются с бегом, прыжками, силовым единоборством и дают ещё более высокую физическую и психическую нагрузку занимающимся.