«Взрослым кажется,  что дети не заботятся о своём здоровье… Нет. Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясни им и они будут беречься».

Януш Корчак.

Береги здоровье смолоду – этот девиз отражает необходимость укрепления здоровья ребёнка с первых дней его жизни. Растить детей здоровыми, сильными, эмоциональными задача каждого детского сада. Действительно, невозможно представить себе жизнь ребёнка в детском саду без весёлых досугов и развлечений, шумных праздников и соревнований, интересных игр и увлекательных аттракционов. Одни развивают сообразительность, другие – смекалку, третьи – воображение, но объединяет их общее – воспитание у ребёнка потребности в движении и эмоциональном восприятии жизни. Двигаясь, ребёнок познаёт окружающий мир, учится любить его и целенаправленно действовать в нём, совершенствует опыт организации игр, поскольку игра для ребёнка – это не просто воспоминание о каких – то действиях, сюжетах, а творческая переработка имевших место впечатлений и построение новой действительности. Напряжённый ритм жизни требует от современного человека уверенности в своих силах, упорства и, конечно же, здоровья. Поэтому особенно актуальными задачами является привитие детям интереса к физической культуре и спорту, а так же обучение их двигательным умениям. С целью формирования знаний у детей о здоровье, как одной из главных ценностей жизни в детском саду «Радуга» систематически проходят  мероприятия под одним общим названием  «Береги здоровье смолоду. Эти мероприятия  направлены на выработку  у дошкольников  устойчивой мотивации к правильному питанию, соблюдению личной гигиены, к систематическим занятиям физической культурой и спортом. Они ориентированы на здоровый образ жизни, имеют прочные знания о средствах укрепления здоровья, о потребностях и возможностях организма.