С наступлением зимы мы ждем много снега, но, к сожалению, снега совсем мало, зато заморозки чередуются с оттепелью. А это, как известно, наилучшие условия для гололеда. Гололед представляет для нас с вами, уважаемые родители, наибольшую опасность, особенно если мы опаздываем на работу, да еще ребенка нужно успеть отвести в детский сад. Проще простого в гололед получить ушиб, или того хуже перелом.

Что же такое гололед и гололедица?

Гололедица — это только лед на дорогах, который образуется после оттепели или дождя при внезапном похолодании.

Гололед — слой плотного льда, нарастающего на предметах при выпадении переохлажденного дождя или мороси, при тумане и перемещении низких слоистых облаков при отрицательной температуре воздуха у поверхности Земли, близкой к 0°С.

Чтобы не попасть в число пострадавших, надо выполнять следующие

правила:

• Обратите внимание на свою обувь: подберите нескользящую обувь с

подошвой на микропористой основе. Модницам рекомендовано отказаться от

высоких каблуков.

• Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места. Если

ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник,

небольшими скользящими шажками.

• Будьте предельно внимательным на проезжей части дороге: не

торопитесь, и тем более не бегите.

• Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью.

• Наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях.

• Руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить

тяжелые сумки, не держите руки в карманах —  это увеличивает вероятность

падения.

• Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В

момент падения постарайтесь сгруппироваться, и,  перекатившись, смягчить

удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках. Не

торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих

людей помочь тебе.

Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как

можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно

обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.